Kommentarer:
Åh. Var rädd om dig! Du går inte heller i repris... Tappar man fästet är det lååång väg tillbaka! Fundera på vad du kan göra själv för att allt ska bli bättre. Stor kram!
Ja det är verkligen inte lätt. Oftast känns det som att det enda som går att "stryka" är det som ger kraft. Kan du minska ambitionsnivån på något område? Kan du jobba färre timmar? Kan du jobba i intervaller? Alltså jobba heltid i 3 veckor, vara ledig 1-2 v osv. Det hänger ju på hur jobbet är men även på ekonomin. Kan du minska på kraven hemma? Lägga något projekt åt sidan för att hinna med något annat som du tycker är kul och som ger kraft? Som steg två kan man kanske fundera på om någon annan kan underlätta. Kan Jonas prioritera annorlunda för din/er skull. Kan ni få hjälp av andra personer i din närhet? Kan ni köpa någon tjänst för att skapa tid för det som är viktigast? Men allt blir ändå en fråga om vad som är viktigt. Prioritering är supersvårt!! Förenkla är mitt ledord. Vet inte om jag någonsin blir bra på det men jag övar ständigt. Plus att inte vara så förskräckligt präktig och duktig. Jag har vissa svårigheter :-) Försöka inse att även om något bara blir gjort om du gör det så kan du låta bli. Det är en lång (evig?) process. Hoppas du kan hitta balansen även om det tar tid.
Kanske en provocerande fråga. Ursäkta jättemycket i så fall!! Men måste allt byggas och renoveras nu? Kan ni inte ta en paus tills ni alla orkar med det?! (och städa och laga mat tillsammans istället tex) Om själen inte mår bra spelar det ingen roll att allt är fixat och fint i och runt huset... Man är inte alltid "i fas" som par och då tror jag man måste försöka "vänta in" varandra. När en krisar måste man "bära" partnern. Det är ett växelspel och det är nog en del av kärnan i relationen.
Vi har haft renoveringsstopp för större saker i flera år nu. Kanske inte så kul men det är det vi orkar. Och vad gäller alla "små projekt" är det ett i taget, slutfört och klart, innan nästa startas som gäller.
Och du, en sak, du är beundransvärd med allt du gör och står i. Jag hade inte orkat!
Var stark i dina val i vad du gör och inte gör och på vilket sätt. Låt ingen bossa över dig. Men samtidigt måste du kanske göra en nyprioritering för att må bättre men då ska det ju vara du som styr den, inte någon annan. Såklart ska man föra en dialog men stå upp för dig själv!
Kram!
Alla steg i rätt riktning är bra - oavsett storlek. Hejja dig!! Hoppas ni får en fin långledig helg! <3
Ta det lugnt! Jag vet av egen erfarenhet att det inte är värt att köra slut på sig. Kram.💗